Qui suis-je ?

D'où je vous parle

Je m’appelle Rachel Hernandez-Cornet, j’ai 28 ans et je vis dans la Drôme, où j'ai grandi en partie.

J’ai eu la chance de pratiquer la gymnastique artistique pendant plus de dix ans, une expérience qui a profondément nourri ma relation au corps et au mouvement. Cette discipline m'a initiée à la conscience corporelle : à observer, ressentir et comprendre les mouvements, les possibilités et les limites de mon corps.

Passionnée de biologie et d'écologie, j’ai suivi des études post-bac jusqu’au diplôme d’ingénieure en agronomie en 2022. N’étant pas issue du monde agricole, il me se…

Pendant 3 ans à l’école Respire Shiatsu, j’ai suivi 500 h d'enseignement à raison d’un week-end par mois de pratique et de cours théoriques réguliers sur l'anatomie-physiologie et la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Spécialiste de la posture et de la respiration, ma formatrice m’a transmis une attention particulière à l’axe et à l’ancrage afin de trouver un mouvement juste, soutenu par une respiration profonde qui prend sa source dans le hara. Dans le Shiatsu, cette qualité de présence s’étend à la personne receveuse, en veillant à aussi respecter son axe et son souffle à tout instant.

Mon intention est de créer un espace où l'on se sent assez en sécurité pour se déposer tel qu’on est et pouvoir profiter pleinement du soin.

En tant que femme cisgenre, blanche et issue d'un milieu familial plutôt aisé, j’ai bénéficié d’un environnement qui m’a apporté sécurité et possibilités.

Je suis consciente que ces privilèges me placent sans le vouloir dans une position dominante par rapport à de nombreuses personnes.

Ne souhaitant pas reproduire les oppressions systémiques (racisme, sexisme, validisme, hétéronormisme, classisme) dans mes comportements, je m’instruis activement sur ces que…

Dans la médecine traditionnelle orientale, le shiatsu fait partie d'une culture préventive de la santé : l'alimentation, le repos, l'exercice et les relations humaines y sont centrales. Les exercices de Do-In, Qi-Qong, Tai-Chi, Yoga font parties du quotidien, la diététique fait partie des recettes traditionnelles, faire la sieste est une habitude collective, de même que consulter un.e praticien.ne de santé régulièrement.

Si prendre soin de soi est plus que nécessaire, malheureusement notre position sociale et les contraintes de notre mode de vie moderne ne nous le permettent pas toujours. En ef…

En tant que praticienne de shiatsu reconnue par la FFST, je respecte leur code de déontologie rappelé ci dessous.

Tout membre actif, stagiaire, praticien ou formateur de la Fédération Française de Shiatsu traditionnel (FFST) s’engage dès son adhésion, au respect du code de déontologie conforme aux statuts, au règlement intérieur de la FFST, ainsi qu’aux lois et règlements en vigueur français et européens.

En conséquence, il s’engage sur l’honneur à :

1) Concernant la formation

1. Fournir dès l’inscription en première année un extrait de casier judiciaire (bulletin n° 3) de moins de trois mois. Un nou…